青椒炒肉肉
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青椒炒肉,这是道下饭菜,青椒含有丰富的维生素c和胡萝卜素,维生素c含量据说是柠檬的2倍,2倍哦
营养分析
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23克
43克
10克
321
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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青椒洗净切的细丝
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步骤2/4
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花猪肉洗净,切成长3厘米,宽5毫米,厚5毫米的丝,放生抽与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味。
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步骤3/4
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炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入蒜仁,青椒,用大火翻炒,在放肉,放点生抽,盐,鸡精,即可
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最后一步
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是不是看起来很有食欲呢,非常开胃的菜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-30
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