荔枝果酱
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上周和同事野营买了很多荔枝,但没多少人吃,我们两口子也吃不完,再做成果酱吧,不至于浪费啊~
营养分析
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2克
9克
218克
721
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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荔枝剥壳去核,用白砂糖腌制一个小时。
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步骤2/4
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一小时后,荔枝腌出很多水。放在燃气灶上,开文火,慢慢搅拌。熬制大约四十分钟。
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步骤3/4
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晾凉后挤入半颗柠檬汁,搅拌匀,装罐。
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最后一步
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果酱三儿~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-30
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