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红豆南瓜米糊的做法

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红豆南瓜米糊

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各种食材搭配制成的米糊在我家的早餐桌上出镜率最高，方便快捷、营养丰富，懒人一族的最好选择。

食材清单加入采购清单

自制蜜红豆适量

、

大米 1杯

、

薏米适量

、

南瓜 1小块

、

奶粉适量

、

蜂蜜适量

、

清水 1300毫升

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
南瓜1块。
步骤2/6 点击查看大图
大米与薏米混合，清洗干净，浸泡过夜。
步骤3/6 点击查看大图
南瓜去皮切小丁、大米、薏米沥干水分，自制蜜红豆适量。
步骤4/6 点击查看大图
所有材料放入豆浆机，加清水至最高水位线，加适量奶粉，启动米糊功能键。
步骤5/6 点击查看大图
听到滴滴声程序结束，盛出米糊，晾至温热，加适量蜂蜜调味即成。
最后一步点击查看大图
成品图。

小贴士

1、材料用量不能过多，使用豆浆机自带的量杯量取材料，以免烧焦。 2、米糊晾至温热加入蜂蜜，以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。 3、夏季气温高，浸泡材料最好放置冰箱冷藏。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-29

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