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麻辣豆腐

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利用酱汁的完美配合,打造一款简单的快手食谱,让做菜更加简单。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,氨基酸。并且,能增加饱腹感,利于减肥。
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23克
30克
23克


425
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士

本次使用美的智能微波炉M3-L235B金色,23升 800W
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-06-28

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