麻辣豆腐

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利用酱汁的完美配合，打造一款简单的快手食谱，让做菜更加简单。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，氨基酸。并且，能增加饱腹感，利于减肥。

麻辣豆腐的用料

香油 2汤匙 葱花 少许
豆腐 350g 剁椒 2汤匙
麻椒油 2汤匙 蚝油 3汤匙
盐 2-3g

麻辣豆腐的做法

麻辣豆腐#美的微波炉#的做法图解1

步骤1

食材准备
麻辣豆腐#美的微波炉#的做法图解2

步骤2

将豆腐切成块，小葱切成沫，将所有酱汁准备好。
麻辣豆腐#美的微波炉#的做法图解3

步骤3

除葱花外的所有调味品调匀，并且与切好的豆腐拌匀。
麻辣豆腐#美的微波炉#的做法图解4

步骤4

放置在微波炉专用的碗内，加盖留孔，放入微波炉，武火加热3分钟即可。
麻辣豆腐#美的微波炉#的做法图解5

步骤5

成品欣赏

麻辣豆腐的烹饪技巧

本次使用美的智能微波炉M3-L235B金色，23升 800W
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-28

©本菜谱的做法由 辰妈私厨 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 麻辣 炒 川菜

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