麻辣豆腐
利用酱汁的完美配合,打造一款简单的快手食谱,让做菜更加简单。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,氨基酸。并且,能增加饱腹感,利于减肥。
79克
25克
25克
895
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/5
点击查看大图
将豆腐切成块,小葱切成沫,将所有酱汁准备好。
-
步骤3/5
点击查看大图
除葱花外的所有调味品调匀,并且与切好的豆腐拌匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
放置在微波炉专用的碗内,加盖留孔,放入微波炉,武火加热3分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品欣赏
本次使用美的智能微波炉M3-L235B金色,23升 800W
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-28
麻辣豆腐的其他做法
-
麻辣豆腐
-
#豪吉小香风 做菜超吃香#麻辣豆腐
-
#豪吉小香风 做菜超吃香#麻辣豆腐
-
#米饭最强CP#顿顿吃都吃不烦的“麻辣豆腐”
-
#夏日撩人滋味#懒人麻辣豆腐
-
#豪吉川香美味#富含大豆蛋白营养美味超下饭的川香麻辣豆腐
麻辣豆腐的相关分类
麻辣豆腐的相关推荐
-
茄汁沙丁鱼
38158人看过 -
风干手撕鸡腿
374943人看过 -
包子怎么包
770467人看过 -
虎皮凤爪
607437人看过 -
香辣土豆片夹馍
105892人看过 -
香辣水煮鱼
1398194人看过 -
#肉食主义#口蘑木耳小炒肉
220507人看过 -
#花式炖煮不停歇#10分钟学会这道益智菜,让孩子聪明又健康
75478人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
620172人看过 -
全家最爱的红烧猪蹄
225747人看过 -
「水煮肉片」饭店味道说做就做
129178人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
265883人看过