红枣桂圆枸杞茶
红枣、桂圆、枸杞都是补血补气的佳品,红枣桂圆枸杞茶不仅滋补美颜,还有补血补气的作用,更能保护肝脏,增强造血功能,对人体健康是十分有益的。桂圆红枣茶加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红枣桂圆枸杞茶可以用锅煮着喝,也可以泡水喝,这次用豆浆机把所有材料加入,简单省事省时,还可以很好地吸收红枣桂圆枸杞的营养。
0克
2克
23克
101
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备所有材料:10克桂圆肉、6个红枣、20克枸杞
-
步骤2/8
点击查看大图
红枣洗净,去核切小块
-
步骤3/8
点击查看大图
桂圆肉和枸杞洗净
-
步骤4/8
点击查看大图
把红枣、桂圆和枸杞放入豆浆机里
-
步骤5/8
点击查看大图
往豆浆机里注入1000毫升清水
-
步骤6/8
点击查看大图
按下豆浆机'五谷豆浆'功能键
-
步骤7/8
点击查看大图
豆浆机工作完毕,【红枣桂圆枸杞茶】就做好了
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
我个人觉得甜度足够了,如果喜好甜度高的,可以放些红糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-27
红枣桂圆枸杞茶的其他做法
红枣桂圆枸杞茶的相关分类
红枣桂圆枸杞茶的相关推荐
-
红枣枸杞茶
223548人看过 -
无敌好吃的红烧牛肉土豆烧牛腩
764827人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3052127人看过 -
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排
4183462人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
941230人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10849598人看过 -
干煸豆角
1330362人看过 -
水煮荸荠
243858人看过 -
#人人能开小吃店#腐竹炒木耳 | 味美营养低脂素菜健康
3511175人看过 -
红烧牛腩
132242人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#甜丝丝的红枣红糖馒头
153371人看过 -
养肝补脾的红枣豆浆
1618421人看过