蓝莓果酱
让上班族给简捷早餐丰富味蕾的享受，关键是无色素 无添加 纯天然的调味品 是早餐配包类点心的好伴侣
1克
1克
16克
33
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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蓝莓洗干净备用
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步骤2/6
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加入细砂糖混合压碎
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步骤3/6
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压碎后的蓝莓静止两小时
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步骤4/6
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加入柠檬汁下锅边煮边搅拌 以防粘锅
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步骤5/6
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煮至浓稠溶化即可
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最后一步
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成品装至密封罐，放在办公室备着早餐食用，给我们没日没夜的上班族在早餐时间添加调味和营养。
柠檬是天然的防腐剂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-23
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