辣油拌豆皮
夏季综合征之一,食欲不振,估计对某些群体而言,就快要来临了。 通常夏天,我比较少吃肉类,只想吃点清淡的,或是直接吃各种新鲜水果蔬菜。对于凉拌菜,更是每天桌上的常客。拌黄瓜,拌苦瓜,拌凉皮,各种凉拌。但最爱的当属这个凉拌豆皮。豆皮是属于豆制品类,是一种薄的豆腐干片。是用特别的机器压制而成,出品时看起来有千百张叠在一起,因此有的地方管它叫千张。可以炒着吃,凉拌,火锅都行。 常吃豆制品,对身体益处多多。是素食者最好的选择。 把豆皮跟黄瓜丝凉拌,加点辣油。撒点香菜,往往我都会直接当午餐吃。北方这儿喜欢再烙张饼就着吃。都挺好的。再搭配一碗小米粥。
44克
37克
34克
643
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
豆皮开水焯烫一下捞出切细丝。
-
步骤2/5
点击查看大图
黄瓜擦丝,葱白切丝,蒜剁碎。准备点花椒。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅热油,炸点花椒油。小火。晾凉,加入半调羹香油
-
步骤4/5
点击查看大图
把所有调料,食材放一起,拌匀。放十分钟左右后再吃,味道更好。
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-23
辣油拌豆皮的其他做法
辣油拌豆皮的相关分类
辣油拌豆皮的相关推荐
-
排骨饭
12160人看过 -
家常土豆炖豆角
10334933人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#香辣肥牛卷
175793人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18799047人看过 -
馋嘴零食——麻辣豆干#晒出你的团圆大餐#
1630657人看过 -
苍蝇头(台湾经典家常菜)
584627人看过 -
红油拌凉菜
76072人看过 -
东北排骨炖酸菜
1816815人看过 -
#一蔬一饭皆告白#猪肉大葱馅饺子
50631人看过 -
黑白配——山药清炒木耳
8514632人看过 -
古法经典回锅肉
10036628人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
610417人看过