抹茶奶盖（猕猴桃版）
14克
13克
36克
291
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/10
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猕猴桃去皮切块，打成果泥
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步骤2/10
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将一茶勺抹茶粉，5g糖粉，和约80ml 牛奶放在一起搅拌均匀，抹茶粉一定要搅拌开（具体用量根据自己的口味调，自己尝尝哦）
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步骤3/10
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把剩下的牛奶用打泡器打出奶泡
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步骤4/10
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在杯中倒入猕猴桃果泥
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步骤5/10
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然后将调好的抹茶水和猕猴桃果泥搅拌均匀，再倒入打好的奶泡倒在最上面，最后撒点漂漂的抹茶粉，完工！
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步骤6/10
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清新抹茶与夏天更配哦
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步骤7/10
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步骤8/10
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步骤9/10
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最后一步
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喝的时候先喝几口奶泡，剩下的可以与抹茶搅匀再喝哦
1、抹茶放多了会苦的哦，喜欢甜的童鞋多放点糖粉。牛奶我是放在冰箱中冷藏过的所以喝着很凉爽，也可以放几个冰块哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-22
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