超级减肥茶~荷叶茶
浏览 88143 · 收藏 638 · 学做 1
将做法保存到手机
我生完孩子后,体重变成140斤,出去上班,每个人都说我特胖,公司制服,裙子我都勉强可以穿XXL号,为此我很困扰,后来自己上网,去查吃什么减肥,就查到荷叶,不要添加其他的花茶,效果更好,我一个月就瘦了30斤,工作服现在都穿S码的,最近几个月,肚子又胖了起来,就又开始减肥!
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
荷叶
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
去药店买茶叶,一大包才十几元!可以喝一个月~
-
步骤2/3
点击查看大图
我一次抓一大把放到水壶里面用开水泡五分钟喝,要泡的很浓,效果最好,一天喝四次,要与吃饭时间隔一个小时,平常怎么吃饭就怎么吃,不用节食!荷叶茶只能喝一次,泡第二次没效果!如果想在喝,重心在泡!
-
最后一步
荷叶茶不管是热的喝,冰的喝效果都不错~我个人觉得不要在添加其他的花茶,你可以试试,喝一天看看,晚上称一下体重绝对有瘦下来!
小贴士
喝这个茶,上WC多是正常的,上小便很油,那是在去你体内脂肪,没事,平常怎么吃饭就怎么吃!越吃越瘦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-22
换个做法
荷叶茶的相关分类
荷叶茶的相关推荐
-
苹果荷叶茶
1214人看过 -
老中医减肥茶 大餐之后的救星 [刮油 消脂 消食 ]
78663人看过 -
减肥荷叶茶
105589人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5272435人看过 -
薏米红豆粥
2014456人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
417628人看过 -
烤肠(空气炸锅版)
150475人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37685681人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2097143人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 猪肉杏鲍菇韭菜饺子
135889人看过 -
黄瓜炒火腿肠
3167385人看过 -
黑色减肥茶
228136人看过