奶香玉米饼宝宝辅食微课堂

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-奶香玉米饼- 适合年龄12个月+ 今天这款小饼非常适合时间比较紧张的妈妈们制作。将配方奶、玉米面和鸡蛋混合搅拌，上锅小火煎熟即可，5分钟就能搞定的一款煎饼，而且营养价值也比较不错。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和矿物质；玉米面是由玉米精制而成，其碳水化合物和矿物质的营养元素比较充足，而且膳食纤维也很丰富，适量的添加能帮助宝宝肠胃蠕动，促进消化；面饼中加入了配方奶，宝宝会更容易接受哦！

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17克
27克
75克

536
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 1个

、

玉米面 50克

、

配方奶 50克

、

糖 5克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
首先我们准备好需要的食材。
步骤2/9 点击查看大图
取1个鸡蛋打散。
步骤3/9 点击查看大图
倒入50克玉米面。
步骤4/9 点击查看大图
如果给1岁以上宝宝食用，可以加入适量的糖粉。
步骤5/9 点击查看大图
最后加入配方奶。
步骤6/9 点击查看大图
搅拌至糖粉融化，面糊呈流水状即可。
步骤7/9 点击查看大图
起锅开小火，无需加油，用小勺子舀入一勺面糊。
步骤8/9 点击查看大图
煎至两面金黄即可。
最后一步点击查看大图
一块块色彩亮丽的玉米饼就制作完成啦，金黄的玉米饼透着宝宝熟悉的奶香味，是不是超有食欲呢！

小贴士

TPIS：辅食小贴士 1添加の小要领 ●锻炼宝宝的咀嚼能力需要从7-9个月时抓起，最开始可以添加一些软烂的细碎状辅食，让宝宝能够适应咀嚼。宝宝1岁大时，我们可以尝试用软烂的水饺、馄饨或软饼之类的块状辅食，锻炼宝宝的咀嚼能力，更好地适应接下来的辅食阶段。 ●宝宝的胃容量很小，正餐无法提供其所需的能量，额外的加餐就必不可少，但是妈妈们尽量不要让加餐的食物两三天就重样，这样很容易导致宝宝偏食。 2黄妈小叮嘱玉米饼会有点干，在添加时最好另配一份汤或者粥一起添加。 3制作小要领： 1：面糊一定要搅拌至流水状，玉米粉不要加得太多，否则会比较硬。 2：煎饼、煎蛋都要用小火煎。 3：配方奶的营养成分经过小火煎制后，已经被破坏了较多，所以妈妈们可以用配方奶或粥等辅食或面饼一起配餐。

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发布于 2016-06-21

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