农家菜芸豆炖土豆（超级简单好吃）
3克
43克
161克
818
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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芸豆切成段，土豆切成小块。洗净沥干水份。锅内少量植物油稍微冒一点烟放入芸豆土豆煸炒三分钟。
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步骤2/9
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酱油是哪里都可以买到的 大约六七块钱的样子。
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步骤3/9
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适量的酱油翻炒几下。
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步骤4/9
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加入清水盖过芸豆土豆。
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步骤5/9
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大约二十分钟的样子，这个看土豆的大小而定。
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步骤6/9
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煮到干锅。
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步骤7/9
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用铲子试一下土豆熟的程度，面一点。
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步骤8/9
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出锅！
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最后一步
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简单到没朋友有没有，连味精都不需要，只要一味酱油。有不粘锅用不粘锅哦。绝对好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-17
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