花胶炖红枣枸杞糖水
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女人滋补圣品 鱼胶 红枣 枸杞
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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新西兰鳘鱼胶一条 泡发好
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步骤2/4
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泡发好了以后切断备用
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步骤3/4
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红枣枸杞桂圆干洗净 放入电炖锅 与花胶段 顿一个半小时
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最后一步
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炖了一个半小时后。开盖放入适量冰糖 在炖十分钟 就好了
小贴士
鱼胶一定选用新西兰鳘鱼胶 胶质口感一流
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-16
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