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蓝朋友的凉面的做法

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蓝朋友的凉面

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我在武汉的每一个夏天，晚餐始终热爱凉面.毛豆.小龙虾

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5克
1克
3克

65
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

干热干面依个人饭量适量

、

香油适量

、

黄瓜一段

、

盐，鸡精少许

、

生抽，醋少许

、

火腿肠半截

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
面，只要上面写了热干面或者碱面都可以
步骤2/8 点击查看大图
水烧开后放入适量的面，待面煮到看到白芯后再加点冷水
步骤3/8 点击查看大图
煮面的过程中准备好火腿
步骤4/8 点击查看大图
还有黄瓜。先切成片再成丝
步骤5/8 点击查看大图
盐，生抽，麻油，粗，鸡精都在这里了。
步骤6/8 点击查看大图
煮好的面放在冷开水里过一遍
步骤7/8 点击查看大图
放入碗中，搅拌
最后一步点击查看大图
然后成形，摆盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-15

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