煎焗三文鱼头煲
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54
千卡
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步骤1/5
三文鱼头切块用料酒,柠檬汁,耗油,黑胡椒粉,海鲜酱,腐乳,生抽略腌一刻
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步骤2/5
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锅热油,将三文鱼粘上玉米淀粉后煎
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步骤3/5
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将三文鱼块捞出控油,用余油爆香葱姜蒜洋葱,放入三文鱼块,放适量老抽,加开水
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步骤4/5
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焖约10分钟出锅
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最后一步
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味道赞爆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-13
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