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包浆豆腐

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华丽的D调

烤包浆豆腐是大学时期最爱点的烧烤之一，那种爆浆的感觉真的很奇妙。用微波炉制作的话，少油，省时更美味。
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2克
4克
3克

47
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
包浆豆腐 20个
、
蘸水辣椒面 适量
、
香菜 1/2根
、
折耳根 2根
、
腐乳汁 3勺
烹饪步骤
小贴士

1、包浆豆腐可以不洗，洗过的比没洗过的多叮1分钟左右。 2、蘸水可根据个人口味自行调整。 3、本次菜谱使用的是美的M3-L235B金色微波炉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-13

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