绿豆百合汤～～夏天消暑良品
这几天好热，白天在太阳底下多走一会就直冒汗，好想吃些消暑食物，家里正好有绿豆，菜场去买了鲜百合，做了份绿豆百合汤，很好喝，清热又解毒呢，真的是夏天必备的神器。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/6
点击查看大图
鲜百合去掉根蒂，洗去外面的泥沙，一片片的剥下来，再清洗一遍。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内放大半锅冷水，绿豆清洗后放入锅内。
-
步骤4/6
点击查看大图
煮开后转小火焖煮五分钟左右，放入百合与冰糖，再次煮开，小火焖煮二十分钟左右，糖量可随个人喜欢而定。
-
步骤5/6
点击查看大图
时间差不多时，舀一勺看下，百合酥软，绿豆已煮至开花，关火，等冷却后冰镇一下更好喝，如喜欢喝很粘稠的绿豆粥，可再多煮一会。
-
最后一步
点击查看大图
夏天来上一碗，清热解暑。
如果想吃清爽些的绿豆百合汤，煮好后马上盛出来放凉，想吃绿豆粥的话，多煮五分钟，煮好后盖上锅盖多焖一会儿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-13
绿豆百合汤的相关分类
绿豆百合汤的相关推荐
-
莲子绿豆粥#单挑夏天#
2098627人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74352003人看过 -
清热解毒的排骨绿豆汤
2495695人看过 -
#硬核菜谱制作人#绿豆薏米百合豆浆
580303人看过 -
#餐桌上的春日限定#黄油煎牛排
1868789人看过 -
零失败！超简单的懒人版糖醋排骨，好吃得不得了
2068127人看过 -
懒人版百合莲子绿豆汤
1258578人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15515313人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤
459870人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1936081人看过 -
板栗烧鸡
15548528人看过 -
三色糙米藜麦粥
1307590人看过
