芒果牛奶冰棒
端午节，孩他爹拿回来6个大芒果，我虽然爱吃芒果，但鉴于芒果比较湿热，一下子不敢吃太多。平时又是就我和孩子在家，所以更是没吃了，眼看芒果都要坏了，就想着天也挺热的，家里又没奶油，就做点冰棒吧，这样也能解解孩子想吃雪糕的馋
17克
16克
35克
354
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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用的这个大芒果，不知道是什么品种，芒果味不够浓郁，甜度也挺低的，估计是催熟的。
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步骤2/7
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一半芒果切成小丁，家里有小孩的更切小一点，方便孩子吃。发现家里面剩两个草莓也一起切了。芒果不太甜，草莓又酸的，所以加了点白糖进去。
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步骤3/7
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別一半芒果切大块倒进料理机，再倒进纯奶，要加糖，跟自己囗味加，喝起来觉得挺甜的就行，因为冰好了，吃起来会比喝的感觉淡些。
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步骤4/7
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果粒放进模具里。
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步骤5/7
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倒进芒果牛奶
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步骤6/7
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盖上盖子放冰箱里就好了，真真切切的果粒冰棒马上就好了，0添加，绝对放心！
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最后一步
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吃的时候脱模就可以了，除了有点冰，什么都不用担心，开吃吧！
脱模时拿出来晾一下就好了，着急就用热水冲一下，我就是着急的人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-13
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