百香果芒果思慕雪
大爱芒果，小时候家里好多芒果吃，特别是核小那种，很浓芒果味，吃完手上都是芒果的味道～夏季的来临，来1杯冰冰凉的思慕雪很棒～思慕雪主要是冷冻过的水果，加了牛奶打成果泥，再加上百香果肉汁，完全不需要加糖就已经酸酸甜甜好滋味。
9克
9克
39克
264
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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食材准备，芒果清洗干净，整个放进冰箱冷冻2小时以上。
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步骤2/7
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冷冻的芒果取出，去皮，切薄片。
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步骤3/7
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切片芒果肉、纯牛奶依次放入搅拌杯中。
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步骤4/7
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搅拌杯装好，接上电源，选择'冰沙'功能，启动。
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步骤5/7
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制作完成。
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步骤6/7
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百香果切开取出果肉，浇在芒果思慕雪上，开吃。
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最后一步
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成品照。
1、芒果2个约420克，选择渣少、香甜的品种做这食谱味道更好，完全不用加糖。
2、芒果可以提前冷冻，去皮可以直接撕去皮或刨皮器刨，去皮后芒果会有点粘，小心切，先切开双面，再一片片切。
3、食用时再切百香果，百香果切三分之一处，用勺子挖出果肉和汁水，百香果也可冷冻，室温回温一下再使用。
4、制作完成的思慕雪尽快饮用完，口感风味更好，也更卫生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-13
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