黑色健康~全麦汉堡胚
竹炭粉在日本有10多年历史,属于高档饼店专用产品,在日本已取得相关食物安全认证,竹炭粉是用猛竹经过上千摄氏度高温提炼而成。不过对于竹炭粉是否就是等同植物炭黑,业内人士并没有统一意见。 基本信息 功效与作用 1.清胃 竹炭粉具有吸附作用,可排出体内有害物质,达到排毒的效果。 2.提高人体免疫力 竹炭粉含有各种微量元素,有促进新陈代谢之功,提高人体免疫力之效。
32克
50克
222克
1360
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
材料大集合,忘记把竹炭粉拍进去了!
-
步骤2/10
点击查看大图
除黄油外材料放进去揉出厚膜!
-
步骤3/10
点击查看大图
20克软化的黄油放进去揉到扩展阶段
-
步骤4/10
点击查看大图
揉好的面团整圆放到容器里发酵两倍大!
-
步骤5/10
点击查看大图
发好的面团排气,松弛20分钟,整形成圆形放入模具进行二发!
-
步骤6/10
点击查看大图
发酵至两倍大,表面喷水再粘上小麦胚芽!
-
步骤7/10
点击查看大图
烤箱180度18分钟即可
-
步骤8/10
点击查看大图
我用的学厨的麦芬模具,做出来是迷你汉堡胚,适合孩子吃,一次一个不浪费!
-
步骤9/10
点击查看大图
早饭煎个蛋,夹片火腿,来点圆白菜,挤上番茄酱或者沙拉酱,随自己喜好搭配!
-
最后一步
点击查看大图
早餐
鸡蛋有不同大小,水要根据鸡蛋大小做调整!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-12
全麦汉堡胚的相关分类
全麦汉堡胚的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
13966037人看过 -
【不需要揉出手套膜的超长面包~~】黑色香肠奶酪包
9612人看过 -
家常清蒸鲈鱼 宝宝辅食微课堂
6145103人看过 -
万圣节 小蜘蛛馒头
154206人看过 -
黑色茴香肉包(墨鱼汁版)
23192人看过 -
黑金曲奇
9635人看过 -
酒心巧克力
173542人看过 -
波勒叶饼
64642人看过 -
#今天吃什么# 姜葱鲈鱼
234394人看过 -
紫苏桃子姜
8126人看过 -
黑金酥/黑凤梨#“佳”节好滋味#
73145人看过 -
#长帝CR32KEA烤箱试用#香辣烤鱼
19467300人看过