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水煮花生米

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花生米大家都爱吃,但是炸花生米太油了,吃多了上火还不健康。在这个季节最受欢迎的就是拌花生米,煮好的花生再配上些许时蔬那么一拌,这清爽又营养的下酒菜就来了。
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0克
1克
2克


12
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士

1 煮花生米先泡20分钟,这样才能煮透,更入味 2 锅里加的十三香是这个花生米提味的关键,量不要减少。煮好后要在锅里泡着,这也是很重要的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-06-11

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