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蒜炒苋菜

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豆豆妈Ly

非常喜欢苋菜汁拌饭胭脂红的米饭十分养眼。
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21克
9克
20克

290
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红苋菜 300g
、
大蒜 3瓣
、
油 适量
、
盐 3g
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-11

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