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凉拌龙须菜（鹿角菜）

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祖Zu

龙须菜，是日常生活中一种再常见不过的海菜了，它的营养很丰富，可以清肺通便，还可以美容养颜、减肥瘦身，还具有降低血压血脂，提高抵抗力的功效。为此，经常吃龙须菜对身体具有不错的好处。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
龙须菜 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
香油 适量
、
白糖 适量
、
醋 适量
、
蒜米 两瓣
、
青瓜 1条
、
香菜 两小把
、
洋葱 适量
、
花生 适量
烹饪步骤
小贴士

温馨提示：龙须菜不能用热水泡，必须用凉水泡

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-10

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