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炒蚬肉

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蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质; 2、蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。
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20克
3克
18克


248
千卡

这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

蚬肉带咸味,调料要适量,不宜太多,很好的下饭菜!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-06-09

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