家常菜宫爆鸡丁
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11克
49克
34克
416
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡脯后切丁,放生粉,花椒粉,胡椒粉,盐少许,腌制15分钟。
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步骤2/3
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豆干,青瓜,胡萝卜切丁。
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最后一步
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锅烧热,下油,下大蒜,下腌制好的鸡丁,肉烧白,放入胡萝卜,过两分钟放入青瓜,豆干。入调料,生抽,花椒粉,料酒,盐,加点水。快熟了加入花生。起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-09
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