醋泡黑豆（乌发，补肾）
我头发长的好慢…谁不想要长发及腰的美丽～我做这一道黑豆养发餐是为了让我的头发更黑更亮～我其实很着急吃，嘿嘿嘿…木有办法。还要等一天。我热爱养生，热爱保养自己，也热爱生活。今天端午祝大家端午快乐～
40克
91克
86克
1014
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/9
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选好黑豆，洗净然后晒干～
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步骤2/9
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放在干锅中炒裂，裂开可以更快吸收醋。
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步骤3/9
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豆子都爆开了
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步骤4/9
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晾凉！晾凉！晾凉！然后装入无油无水的干净容器里。
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步骤5/9
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一定要留一部分空间，不要装满。不然豆子涨大的时候，就装不下了。
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步骤6/9
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过了一宿的豆子已经把醋都吸收了（密封好，放在冰箱里或者阴凉的地方）
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步骤7/9
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继续加醋。密封好，再过一宿就可以吃啦～
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步骤8/9
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竟然很像老干妈，哈哈哈，明天我继续爆做好的照片～
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最后一步
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成功！
制作过程中要心中充满爱～不知道你有没有听过江本胜博士等水试验，因为爱可以让水结晶变得更美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-09
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