紫薯椰蓉九球：龙生九子，各个不同～
龙生九子，各个不同，我说的是馅儿～
-
步骤1/5
点击查看大图
紫薯洗净，去皮，切小切薄，确保能蒸熟。
-
步骤2/5
点击查看大图
放入蒸锅隔水蒸，我蒸了二十分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
准备馅料，可自由发挥，每粒紫薯球配一种馅料。
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸熟的紫薯放入大碗，咋成泥，可放少量炼乳，也可不放，视口味而定，和均匀。
-
最后一步
点击查看大图
取少量紫薯，放入馅料，包成球状，裹上椰蓉，齐活！
紫薯粗纤维又扛饿，适合减肥人士或我这种消化快饿得快的人，一早上吃了好多粗纤维，卵磷脂，硒元素，美美哒～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-09
椰蓉的相关分类
椰蓉的相关推荐
-
奶油芦笋汤
228611人看过 -
羊排手抓饭
127614人看过 -
莲白回锅肉
27527人看过 -
金菇肥牛卷
13174人看过 -
炸酥肉
382023人看过 -
莲白回锅肉
18296人看过 -
巨巨巨好吃！！这做法怎么不早点发现
643904人看过 -
泰式经典【虾仁菠萝炒饭】
174037人看过 -
咖喱面包鸡
37818人看过 -
东北菜-酱骨架（酱脊骨）
3710862人看过 -
#一蔬一饭皆告白#黑胡椒口蘑鸡胸肉
76926人看过 -
炒三丁
32847人看过
