蚝油鱼块
简单美味的鱼块。
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千卡
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步骤1/6
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鱼腩切块洗干净。
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步骤2/6
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不粘锅加入金龙鱼菜籽油烧热。
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步骤3/6
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放入鱼腩煎至两面金黄。
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步骤4/6
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加入适量耗油。
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步骤5/6
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再加入小半碗水和少许盐,煮开。
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最后一步
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轻轻把鱼腩反过来,煮至收汁,撒上小葱即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-04
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