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滋味无穷－笋片草鱼

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臭美园妈

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利而且含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，对儿童的骨骼生长有一定的促进，肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。加了笋片用酱香鲜来提味，真的是滋味无穷！ 我家女儿应该是属猫的，特别爱吃鱼虾之类，他爸爸是三天二头地给她做，话说女儿是爸爸的小情人真是没错
食材清单 加入采购清单
草鱼 ７５０克
、
笋 ２００克
、
葱 １５克
、
姜 ５片
、
料酒 ５０克
、
油 １５克
、
冰糖 １０克
、
味事达酱香鲜酱油 ３５克
、
盐 ２克
、
蛋清 一个
烹饪步骤
小贴士

全程中火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-04

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