海马炖白鸽—海马篇
补肾，壮阳补精，调理血气。当然除了对男性有很大作用外，对女性一样高价值喔！女性宫寒不孕：海马1对，炙焦后研成细粉，装瓶留着备用。每回3g，每天三回，用黄酒送服，有温肾暖宫之作用
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步骤1/9
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整理了一部分海马的作用给大家，希望大家可以用的上
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步骤2/9
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准备好半只白鸽洗干净切好，切得比平时煮汤的稍大块点就行啦
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步骤3/9
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拿出两条海马（这是一个成年男士的量）
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用水冲洗干净
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步骤5/9
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接着准备好其余的药材，冲洗干净
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步骤6/9
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将所有东西放入炖盅，炖两个小时。两个小时海马才能软哦！如果是用粗盐，在最后半个小时放进炖盅，如果是细盐，在最后十分钟钟放入即可。
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步骤7/9
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根据自己所好调好味，上锅
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步骤8/9
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浓香浓香的汤～
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最后一步
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撰写制作步骤
适宜人群：海马作为补肾作用极强的食物，可以补肾壮阳，强腰，暖肾，而且因为海马能通任脉，又有活血的功效，所以特别适合肾虚作喘，腰膝酸软，症瘕积聚的成年人服用。 禁忌人群：海马药性偏温，因此，孕妇及阴虚火旺者忌服。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-02
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