凉拌海蜇
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海蜇含丰富的蛋白质,矿物质,维生素等,具有较高的营养价值。凉拌海蜇是我最喜欢的一道菜,我家的好先生也会做给我吃噢。这道菜用到了纯味鲜酱油,这个酱油可直接用于点蘸,佐餐,凉拌及各类烹调。可令菜肴更鲜美清甜。
营养分析
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3克
14克
31克
177
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2016-06-02
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