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速食记的做法

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速食记

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磊哥我是11点吃饭，因为单位没有食堂，又是一个人住，所以，中午要么在外面解决，要么回家自己做。其实，我也是一个很懒的人，为了争取中午更多的午休时间，秉持着能偷懒就偷懒能简化就简化的原则，填饱肚子多睡觉！

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9克
16克
21克

213
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

熊本速食拉面

、

胡萝卜

、

包心菜

、

黑木耳

、

鸡蛋

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
老吕投食给我的熊本拉面，据她说，很难吃。然后非要让我也尝尝。
步骤2/5 点击查看大图
鸡蛋本来是想要煮成七八分熟，煮个3分钟即可，中途遇到点事，关了火在锅里闷久了，就全熟了。
步骤3/5 点击查看大图
煮水煮面的同时，把切好的辅料，放入锅中翻炒，可分开下锅炒，炒熟盛出备用。
步骤4/5 点击查看大图
调味包总共两包，一包粉状，一包膏状，同时放入碗中加热水冲泡。
最后一步点击查看大图
煮熟的面捞起放入碗中，再依次放进包心菜，木耳，胡萝卜，以及葱和鸡蛋。速食拉面搞定。本来还想放猪颈肉，但在超市没买到合适的，所以只能作罢。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-02

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