清蒸海参斑
-
步骤1/5
点击查看大图
海参斑解冻后,用开水烫烫鱼皮,这样好把鱼鳞清除掉,(不烫鱼鳞跟石头一样)。
-
步骤2/5
点击查看大图
鱼切成块,用蒜,葱,姜,料酒,盐,进行腌制,腌制20分钟左右。
-
步骤3/5
点击查看大图
上锅蒸10钟,出锅后,倒掉蒸盘里的汤,找一个小碗,倒入半碗蒸鱼豉油,用微波炉加热1分钟,倒入蒸盘中。
-
步骤4/5
点击查看大图
把蒸鱼豉油均匀的撒在鱼上,撒上蒜末,葱,香菜。锅中倒入适量的油加热,浇在鱼上即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品,满满的胶原蛋白,好好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-31
清蒸海参斑的其他做法
清蒸海参斑的相关分类
清蒸海参斑的相关推荐
-
白菜猪肉饺子
63214人看过 -
这个夏天要防斑,还要有一款美白祛斑的绣球菌藜麦低脂沙拉
109244人看过 -
焦糖奶茶#夏日开胃餐#
282843人看过 -
捞拌海鲜#珍选捞汁 健康轻食季#
13784人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33845407人看过 -
豆腐盒子(豆腐提拉米苏)
233058人看过 -
牛肉炖柿子(经典版)
1158820人看过 -
#我心中的冬日限定#反斗原味鸡
66741人看过 -
破防了姐妹们✅连吃三碗都不够的台式卤肉饭
519031人看过 -
桑叶茶-祛斑
73659人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5897915人看过 -
牛肉炖柿子
620670人看过