健脾益胃的猪肚汤
现在人的饮食条件越来越好,可是脾胃虚寒的人还是很多。今天来做健脾益胃的猪肚汤。猪肚含蛋白质维生素等,补虚损健脾胃,适合身体虚弱的人食用。山药补中益气,健脾益胃助消化。薏仁健脾去湿。白果益肺气治咳喘,止带虫,抗衰老。枸杞滋补肝肾益精明目,有调节机体免疫功能!脾胃不和的美女们要常喝噢
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
葱姜洗净备用,白果去壳,莲子去皮,山药去皮泡水里
-
步骤2/5
点击查看大图
猪肚洗净切丝备用
-
步骤3/5
点击查看大图
把猪肚丝,葱段,姜片,白果,莲子,薏米放入高压锅,放凉水大火煮开小火煮二十分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
再将煮熟的猪肚放入平常的汤锅里,加入枸杞山药,因为这两样易熟且不能煮时间长,所以要后放。再次煮开猪肚汤滴入香油,加盐,鸡精,胡椒粉就可以了
-
最后一步
点击查看大图
可以开吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-31
猪肚汤的其他做法
猪肚汤的相关分类
猪肚汤的相关推荐
-
墨鱼猪肚汤
1000829人看过 -
#入秋滋补正当时#胡椒猪肚汤
682307人看过 -
健脾养胃花生猪肚汤
728790人看过 -
润秋燥的四神猪肚汤
332288人看过 -
补羸助气、健脾胃、芡实猪肚汤。
160697人看过 -
猪肚鸡汤
7637882人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#四神猪肚汤
1526952人看过 -
#春天肉菜这样吃#香菇红枣花生猪肚汤
700413人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10221385人看过 -
#嗨fun暑假# 香菇排骨汤
139203人看过 -
广味猪肚鸡汤煲
162132人看过 -
莲子猪肚汤
850123人看过