香煎鳕鱼排

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青清的豆酥糖
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香煎鳕鱼排的用料

深海鳕鱼 橄榄油
黑胡椒 柠檬
海盐 迷迭香 数根

香煎鳕鱼排的做法

香煎鳕鱼排的做法图解1

步骤1

鳕鱼排解冻，洗净，用厨房纸吸干水分。放海盐，黑胡椒，挤柠檬汁腌制半小时
香煎鳕鱼排的做法图解2

步骤2

锅中倒一层薄薄的橄榄油，油热放入鳕鱼，煎两分钟，翻面，再煎两分钟。熟了，起锅～
香煎鳕鱼排的做法图解3

步骤3

起锅装盘，再扭少许黑胡椒，淋上少许柠檬汁，放上两根迷迭香。香喷喷的煎鳕鱼就可以吃啦～

香煎鳕鱼排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-28

©本菜谱的做法由 青清的豆酥糖 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 鱼香 一人食 二人世界 朋友聚餐

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