家常红烧鲫鱼
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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10~30分钟
| 切墩(初级)
料酒,盐,糖,海鲜酱油,葱
根据鱼的大小适当加入,2到3勺
烹饪步骤
-
步骤1/1
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葱切段,鱼背切3道用料酒腌制15分钟,锅里下油放几颗葱段开始煎鱼,一面煎黄之后煎另一面,然后加水,放盐,糖,海鲜酱油,开始炖,放入干辣椒皮,炖20分钟后大火收汁,装盘!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-28
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