裙带菜蛋花汤
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9克
14克
3克
145
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
裙带菜泡发
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步骤2/4
锅中水烧上,倒入裙带菜
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步骤3/4
水开后,倒入蛋花。说明:鸡蛋打散后可加少许水搅拌均匀,再倒入沸水中煮成蛋花,这样容易散开变细碎
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最后一步
加入酱油,鱼露,鱼肉松,虾皮调味,可再加点点食用油
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-24
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