怀孕5周菜谱 南瓜饭和西红柿牛腩浓汤
刚怀孕5周,由于需要休息就自己在家呆着,午饭就利用隔水炖给自己做点吃的
-
步骤1/11
点击查看大图
南瓜切小块
-
步骤2/11
点击查看大图
洗米。我吃得多,大约量米杯8 9分满
-
步骤3/11
点击查看大图
切点姜丝,将姜丝南瓜与米混合,滴入三四滴食用油,加少许盐
-
步骤4/11
点击查看大图
牛腩切块
-
步骤5/11
点击查看大图
我用的小西柿四个,用大的只用一个就可以了
-
步骤6/11
点击查看大图
牛腩用水汆烫下
-
步骤7/11
点击查看大图
西红柿放入炖盅中,加入少许白糖,蕃茄酱,蚝油,姜块,蒜头……记得加水要加开水,加冷水牛肉会炖不烂的
-
步骤8/11
点击查看大图
牛肉里的水不用加太多,西红柿有很多水份的。
-
步骤9/11
点击查看大图
隔水炖按到套餐项,2.5小时。其实2个小时就够够的了。然后我就去睡回笼觉了。。。
-
步骤10/11
点击查看大图
西红柿我没去皮,懒。想吃精细点可去皮再下锅。
-
最后一步
点击查看大图
把米和南瓜混一混,很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-24
西红柿牛腩浓汤的相关分类
西红柿牛腩浓汤的相关推荐
-
怀孕18周--清汤鹅
111313人看过 -
清炖鸡肉#i上冬日 吃在e起#
134128人看过 -
糖醋藕片
7398729人看过 -
菌菇豆皮番茄汤
207680人看过 -
咱家年夜饭~胡萝卜炖羊肉
1426596人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11528701人看过 -
鸡肉煮(正宗日料)
38454人看过 -
猪蹄莲藕汤#宴客拿手菜#
432940人看过 -
羊肉火锅
4372872人看过 -
#旅行中的美味# 猪肝丝瓜汤
149682人看过 -
肉骨茶
87916人看过 -
冬瓜排骨汤(清炖)
239210人看过