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银耳红枣鸡汤

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六月荷塘

微波炉除了热饭热菜，用来做菜炖汤也是很方便的，这道汤用了富含天然植物胶性的银耳，还有同是滋养佳品的红枣和枸杞，煲出来的鸡汤，汤色微红，味道鲜美，具有润肺和胃，补虚强身的功效。
营养分析 查看详情

48克
104克
35克

860
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
鸡肉 500g
、
银耳 15g
、
红枣 8颗
、
枸杞 5g
、
姜 10g
、
米酒 10g
烹饪步骤
小贴士

微波加热时间可依量的多少自行加减，我做菜一般不用鸡精，所以菜谱里就没有显示鸡精，按自己的喜好添加即可。 这是美的微波炉，型号为M3-L235B、规格为23L 800W。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-23

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