初夏美味健康饮料自己做百香果蜜!
常吃百香果可美容养颜,排毒清肠道,调节血糖,预防口腔疾病,提高免疫力,还有助安神睡眠哦,而且维生素C E含量非常高
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步骤1/4
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准备5斤百香果,广西的,越南的都可以
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步骤2/4
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将百香果一头切开,用勺子挖出里面的果汁果粒
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步骤3/4
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将5斤果的果汁全部倒入干燥的密封桶里,菲亚用的2L的特百惠密封桶。然后倒入500克冰糖。放入冰箱冷藏,隔两天打开放放气,摇晃帮助冰糖融化。不放冰箱也可以,温度高的话,百香果会发酵出淡淡的酒味,味道很特别哦~
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最后一步
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冰糖全部融化后就可以喝了,果蜜兑半杯凉白开半杯,一杯上等营养健康美味的饮料就诞生了!!菲亚家冰箱常年都有它的身影哦,起初是因为好喝,然后发现以前每个月都会长的口腔溃疡不见踪影,后来是因为它丰富的维生素含量,哈哈哈哈哈,爱死了,相信你也一定会喜欢的!
常吃百香果对治疗和预防口腔溃疡非常有效!亲身体会哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-22
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