火腿炒蛋
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28克
47克
8克
467
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
火腿切片
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步骤2/4
鸡蛋打碗里打勻,葱花切好
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步骤3/4
大火油锅烧热,放入葱花,立刻放入鸡蛋,待鸡蛋四周已成型,中间仍为蛋液时,放火腿片在鸡蛋上
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最后一步
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整个翻面,然后铲子铲开即可
小贴士
不要放鸡精
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-21
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