冰糖川贝炖雪梨
冰糖川贝炖雪梨是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子,每天一次,连续三天,可以辅助治疗风热咳嗽。梨,味甘性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的功效;川贝母味苦,入肺、心经,有化痰止咳、清热散结的功效;冰糖主要用来调味。
0克
2克
50克
158
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/4
点击查看大图
雪梨洗干净,切去上面四分之一处 用汤匙把雪梨心挖掉,小心别挖穿底部。
-
步骤3/4
点击查看大图
把川贝 冰糖放入雪梨里面,再几汤匙水。
-
最后一步
点击查看大图
将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养。
2、水量不用多,主要是用来融化川贝粉,比这个水量再少一点也可以。
3、炖梨用的水建议是白开水或者纯净水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-21
冰糖川贝炖雪梨的相关分类
冰糖川贝炖雪梨的相关推荐
-
止咳良方一一川贝冰糖炖雪梨
837165人看过 -
鲜肉鸡蛋卷
211784人看过 -
#流感季饮食攻略#沁甜润肺,止咳化痰的冰糖炖雪梨
135570人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
327286人看过 -
酸菜炒大肠
134934人看过 -
香甜米酒汤圆
149383人看过 -
葱香牛肉
705199人看过 -
粤菜:啫啫生肠
294878人看过 -
自制米酒
60571人看过 -
白菜炖粉条
161242人看过 -
清炒罗卜丝
15005人看过 -
#我的2024年夜饭#羊肚菌瘦肉粥万事兴龙也要万事粥全
147113人看过