蜜汁猪肉脯
非常美味的一款小零食，只要控制好火候，不要烤焦就可以了，喜欢有嚼劲的擀的薄一些，喜欢韧一点软一些的擀稍厚一些，总之都很好吃，一吃就停不了口！
48克
120克
73克
1110
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/12
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先把所有调味料混合均匀备用
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步骤2/12
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猪里脊放入料理机搅成泥，我分次搅的
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步骤3/12
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把调料放入肉泥搅拌均匀，可以用料理机搅拌
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步骤4/12
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肉泥铺在油纸上，上面盖保鲜膜，擀成大薄片，擀至薄厚均匀
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步骤5/12
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表面撒白芝麻
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步骤6/12
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入预热好的烤箱170度先烤8-10分钟，
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步骤7/12
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取出刷蜂蜜水
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步骤8/12
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继续入烤箱170度烤10-15分钟表面上色即可
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步骤9/12
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鲜香略带一点甜味
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步骤10/12
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好吃
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步骤11/12
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一会儿功夫就吃掉一半
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最后一步
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好吃好做的零食哦
鱼露可以用蚝油代替
这是美的电烤箱，型号为T7-L384D、规格为38L 1800W。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-20
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