是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
青菜肉片炒面的做法 点击查看大图

青菜肉片炒面

浏览 389012 · 收藏 7061 · 学做 14
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小黠大痴

青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种，南北广为栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，被人们誉为“抗癌蔬菜”。在一些地方，青菜也可泛指绿色蔬菜。在这个非常干燥的季节，来上一碗青菜肉片炒面，即营养均衡而又简单的一餐。
营养分析 查看详情

99克
14克
5克

942
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青菜 150g
、
五花肉 150g
、
香雪金麦芯劲弹拉面 250g
、
葱花 适量
、
植物油 1勺
、
白糖 半勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

煮挂面时煮到7分熟也就是面条还有白心时即可，要用凉水过面，拌油的作用是让面条炒的时候不粘锅，面不坨。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-19

换个做法

青菜肉片炒面的其他做法

青菜肉片炒面的相关分类

炒面 清热去火吃什么 杨梅 绿豆沙 绿豆汤 清热去火 更多

青菜肉片炒面的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许