香嫩鸡肉串的做法

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香嫩鸡肉串

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香嫩可口的鸡肉串，很适合夏天，做法简单，味道不简单。

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10克
125克
11克

630
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

鸡胸肉 500克

、

菜椒 1个

、

小番茄适量

、

香菇 3朵

、

苦苣适量

、

奥尔良烤翅腌料 3大勺

、

料酒 2勺

、

孜然粉适量

烹饪步骤

步骤1/12
鸡胸肉切成小块，加料酒、腌料一起拌匀，盖上保鲜膜放入冰箱腌制2小时。
步骤2/12
香菇、青椒、番茄洗干净。
步骤3/12
香菇和青椒切成丁，小番茄一切两半。
步骤4/12 点击查看大图
用竹签将腌制好的鸡肉和番茄、香菇、青椒串起来。放到盘子上。
步骤5/12 点击查看大图
撒上孜然粉。
步骤6/12 点击查看大图
将鸡肉串放入美的微波炉。
步骤7/12 点击查看大图
选择微波功能高火叮5分钟。
步骤8/12 点击查看大图
取出鸡肉串，反面撒上孜然粉。
步骤9/12 点击查看大图
再叮2分钟。
步骤10/12 点击查看大图
美味的鸡肉串就做好了。
步骤11/12 点击查看大图
搭配啤酒~
最后一步点击查看大图
美！

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

1、鸡肉一定要提前腌制，这样才更加的入味。 2、下面垫的是可以进微金属波炉的瓷盘子，用微波功能，千万不要用金属容器。 3、这是美的微波炉，型号为X3-L239C、规格为23L 900W。

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发布于 2016-05-18

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