煎青椒
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我家女儿特别爱的一道下饭菜,每次桌上有这道菜她都吃得快又多!
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1克
4克
14克
70
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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青椒洗干净以后用刀拍扁,下油锅煎到两面金黄。
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步骤2/4
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青椒两面煎软以后加盐,料酒,生抽,味精。
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步骤3/4
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可以加少许水,略煮一会。
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最后一步
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出锅装盘啦。配上一碗白米饭,好吃极了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-17
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