开胃
夏天到了，有很多姑娘们，都开始不爱吃饭了，有的姑娘怕晚上吃的多长肉肉，现在，我向大家介绍一道超简单的，易消化，还不容易长肉肉的酸辣蔬菜汤，姑娘们可以尝试一下。
1克
9克
55克
250
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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土豆洗净，蒸煮，记得土豆不要削皮更容易蒸烂
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步骤2/5
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土豆蒸好，取出备用
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步骤3/5
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将土豆捣碎，捣成土豆泥
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步骤4/5
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将花色蔬菜准备好，姑娘们可以多选几种蔬菜，先煸炒洋葱，等洋葱出味，再将其他蔬菜放入锅中，再添醋和盐，酱油，和纯净水，等蔬菜在锅里都入味了，再添入土豆泥搅拌均匀
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最后一步
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小等几分钟，等汤沸开，便可以出锅了，颜色艳丽，汤酸辣味美，黄瓜的清新，番茄的酸爽，蘑菇提鲜，还有洋葱的香浓，恩
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-16
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