香烤蔬菜拼盘
谁说美妙的烧烤季缺得了蔬菜?
17克
9克
44克
212
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
主要材料备齐;
-
步骤2/7
点击查看大图
切掉玉米坚硬的两端,切成方便食用的大小,放入加了少许盐的开水中煮15-20分钟捞出备用;
-
步骤3/7
点击查看大图
灯笼椒去蒂,掏出辣椒籽呈碗状,小番茄洗净切两半,西葫芦、茄子洗净切厚片备用;
-
步骤4/7
点击查看大图
将百里香、迷迭香、拍碎的大蒜塞入灯笼椒,撒盐和胡椒粉调味,并在上面淋上少许橄榄油;
-
步骤5/7
点击查看大图
将西葫芦片、茄子片、番茄放入大碗,加橄榄油、粗切的百里香,迷迭香,大蒜,并加入盐和胡椒粉调味腌制;
-
步骤6/7
点击查看大图
烤箱预热至160度,将腌好的蔬菜、灯笼椒和玉米放入烤箱,以上下火烤制12-18分钟;
-
最后一步
点击查看大图
从烤箱取出后,撒上些盐和胡椒粉,并佐以酸奶蘸酱即可享用。
挑选时令新鲜的蔬菜就好。
这是美的电烤箱,型号为T7-L382B二代、规格为38L 1800W。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-16
香烤蔬菜拼盘的其他做法
香烤蔬菜拼盘的相关分类
香烤蔬菜拼盘的相关推荐
-
什锦烤蔬菜
538404人看过 -
【减肥低卡一人食】烤蔬菜
309798人看过 -
烤箱菜|超简单烤蔬菜,无油烟、食材随意放#硬核菜谱制作人#
685560人看过 -
「空气炸锅冷冻吐司」一周早餐不重样
200752人看过 -
地三鲜~在家也能做出饭店的味道
17462425人看过 -
蒜香黄油鸡
7873842人看过 -
#秋天怎么吃#韭菜鸡蛋饼
959615人看过 -
#美味烤箱菜,就等你来做!#黑胡椒烤蔬菜鸡腿卷
3853328人看过 -
地三鲜
141109人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6597666人看过 -
蛋挞皮香蕉派
174284人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
5151602人看过