姜汁撞奶
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9克
9克
14克
173
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
生姜去皮,洗干净,切小块放入榨汁机,榨汁。(或者姜切姜末,放入纱布里,挤压出姜汁)
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步骤2/5
牛奶倒入容器里,加入白砂糖,加热至牛奶沸腾(冒小泡泡),一边加热一边搅拌,沸腾后关火
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步骤3/5
我把姜汁评论分到了2个碗
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-05-15
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