初夏必吃的槐花炒蛋
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初夏 槐花飘香的时候 最适合炒个蛋吃啦 既营养 又好吃
营养分析
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24克
32克
39克
442
千卡
这道菜富含维生素B2,有助于维持皮肤和黏膜健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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美美的槐花,冲洗干净
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步骤2/4
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和蛋液混合
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步骤3/4
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放橄榄油清炒,看个人喜好加盐或者胡椒粉,但是槐花本身就很香啦
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最后一步
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既营养又美味
小贴士
蛋液里面可以加一点凉水 炒出来的鸡蛋更嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-15
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